| Os excessos de peso na coluna |

Nos dias de hoje a obesidade é considerada uma doença que afeta 300 milhões de pessoas em todo o mundo, segundo dados da Organização Mundial da Saúde.

No Brasil não é diferente. A quantidade de indivíduos obesos dobrou nos último anos.
Então, vamos conversar um pouco sobre o excesso de peso e os riscos que ele oferece a nossa saúde?

03 - excessos na coluna
A maior preocupação de especialista é que a obesidade traz consigo patologias como alguns tipos de câncer, doenças coronárias, diabetes e vários outros problemas a saúde. É por isso que as pessoas devem ter atenção ao sobrepeso e não somente por questão de aparência pessoal e estética.

E mesmo em casos não tão graves onde o sobrepeso não caracteriza o indivíduo como obeso, é necessária atenção. A nossa musculatura também se ressente destes excessos, causando dores no joelho, tornozelos e outras partes do corpo.

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fonte: Instituto Pilates

Pensando em quem viu o ponteiro da balança subir de forma repentina, o programa Sintonia conversou com a fisioterapeuta Marilda Ribeiro Yago.

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Nessa entrevista, você vai saber como lidar com o excesso de peso sem prejudicar a vaidade feminina em uma conversa repleta de dicas para a mulher que não abre mão do salto alto!

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